平日練習会


トラック練習会

平日トラック練習会(火曜夜19:00~20:50) *施設都合で金曜開催の場合もあり。

 

→11/6(金)、11/10(火)、11/17(火)、11/24(火)、12/1(火)、12/8(火)、12/15(火)、12/22(火)

 

・参加費1,000円*ビジター2,000円

 

19:00~トラック利用開始

19:50~メインメニュー開始(この時間までに各自ウォームアップをしてください)

→メニューはペース走、ビルドアップ、インターバル走など。ペースはそれぞれのできる範囲で。

 一緒に練習してみんなでそれぞれの目標を達成しましょう!

*集合、解散、メインメニューの開始時間など骨組みは決めますが自主練でもokです(参加費ははかかります)。

・雨天時中止 *天候があいまいな場合はFacebookイベントページにて更新。

・対象 ランニングを楽しみたい方、強くなりたい方。

*活動の趣旨(トラック利用方法、規約及び注意点、補足)を必ず事前にお読みください。